KINEZITERAPIJA

Trening namijenjen osobama koje vode sedentarni način života i koje imaju neke mišićno-koštane disbalanse.

Trening je prožet elementima pilatesa, joge i DNS-a te kao takav daje blagotvoran učinak na organizam polaznima.

Cilj treninga je poboljšati mobilnost zglobova, fleksibilnost, jakost i snagu mišića.

elementi pilatesa,
Joge i DNS-a

blagotvoran učinak na organizam

bez dobnih ograničenja

BUDI U FORMI

KINEZITERAPIJA – trening koji je prožet elementima:

    • Pilates

    • Joga

    • DNS

      sanus vita

      kreni.
      pomakni
      svoje granice…

      Konstantnom kreativnošću postižemo da polaznici na trening dolaze kao da su kupili kinder jaje (iznenađenje!) i ne znaju šta će ih dočekati.

      Bitno je naglasiti da je trener fleksibilan prema polaznikovom stanju i da je opterećenje prilagođeno mogućnostima samog polaznika.

      Modifikacijom vježbi za pojedince pokušavamo postići isti efekt kao i kod onih koji rade cjelovite vježbe.

      SVAKI DAN JE NOVA PRILIKA

      Prožimajući naša znanja, sa dubokim promišljanjem, intuicijom i igrom, usudili smo se kreirati filozofiju treninga i principe rada koji nisu česti na ovom području.

      Sanus vita Omiš

      Pridruži se